商品詳情
【您的人生改變之旅,從這裡開始】
我們從原生家庭學習到自己長年習慣的應對姿態,有的人習慣討好、有的人習慣指責,或是打岔、超理智。這些習慣的應對姿態給我們帶來了很多好處,卻也因為缺乏彈性而帶來不小的代價,因此帶來很多痛苦,無法滿足內在的渴望。
我們誠摯地邀請您加入我們為期三個月的探索之旅,透過這個為您客製的線上課程,提升自我覺察、愛自己、與他人連結的力量,讓您活出自己想要的人生。
讓我們一同踏上這段探索之旅,實現自我成長,重建親密關係,成為真正擁抱愛與快樂的自己!這三個月將成為您人生中最寶貴的轉折點,帶來更美好的未來。
現在,就是開始改變人生的時刻。
【課程優勢之一:專業老師,少數人的小組】
我們引以為傲的優勢是:每個學習小組只由一位專業老師帶領三或四位學員。這麼小規模的學習環境,讓每位學員都能得到老師無微不至的關注和指導。這樣的設計確保了每堂課都充滿互動和學習的成效。無論您是想個別探索心靈成長,或是希望與伴侶一同參與學習,我們的課程將確保您得到最貼心的專業指導。
如果您伴侶一起參加,還可以兩人自成一組,由老師一對二帶領兩人小組,在課程的三個月過程中學習一致性溝通,一起為兩人的成長與關係努力。
【課程優勢之二:三個月在生活中應用落實學習改變人生】
我們相信學習不僅僅是在課堂上,更是要能在日常生活中得到實際的應用。在這為期三個月的課程中,您將學習如何將所學的知識真正應用於生活中,並產生實質的改變!透過老師的指導和小組夥伴的支持,您將學會如何在壓力下使用新的應對姿態,如何轉化內在的觀點與期待,並實踐自己訂下的行動計畫。每次的大課程和小組聚會,您都將分享自己生活中的實踐心路歷程,並獲得老師和夥伴的回饋和支持。這種正向的學習循環將幫助您建立新的模式,並在三個月的時間內,把學習和感動延伸成為生活的一部分。
【課程綱要】
在這個課程中,您將:
🌟 分享家庭圖,探索自己內在冰山,接觸深層的渴望
🌟 認識自己長期忽略或壓抑的渴望,並發現真正想要改變的方向
🌟 學習如何轉化冰山下的觀點與期待,連結渴望,並在生活中實踐自己訂下來的行動計畫,實現自我成長與提升親密關係
🌟 在小組老師和夥伴的支持中進行生活的改變嘗試與冒險
🌟 分享學習的心路歷程,獲得肯定、釐清困惑,並建立新的模式
透過七次大課程與六次小組聚會,學員在三個月期間可以把薩提爾的學習與感動延伸成為生活的一部分。
所有的大課程與小組練習都是透過線上軟體。課程中除了講師的講述之外,學員將與講師、小組老師進行對話練習,以及線上分組和夥伴即時互相練習。
【七堂線上大課程+六次小組練習】
- 這課程不是一般沒有互動的直播,也不是沒有互動錄好的影音喔!這是要您即時參與、小組討論與練習對話的即時互動線上課程。
- 每次大課程後有回家練習功課,將學習落實於生活,下次小組聚會再與學員夥伴與小組老師分享,互相支持。
- 每個小組由一個小組老師帶領三或四位學員,透過小團體學習讓每個人都有機會針對自己想要的改變進行學習。
- 伴侶一起報名,可選擇兩人自成一組,由老師一對二帶領兩人小組練習,讓伴侶一起成長。
- 七堂線上大課程時間皆為週末上午9:00~12:00。2023/9/9 (六)、9/10 (日),10/14 (六)、10/15 (日),11/11 (六),12/9 (六)、12/10 (日)。
- 六次小組練習每次兩個小時,線上聚會時間將於第一次大課程時,由小組自行決定線上聚會時間。
- 不要再猶豫!現在就報名參加課程,提升愛人與自我成長的內在力量,讓我們一同改變人生,開啟全新的旅程!
【適合對象】
👥 父母希望改善親子關係,學習更有效的親職技巧。
👥 伴侶希望一起成長,增進感情的夫妻或情侶。
👥 自己身為子女,想要與父母維持良好的關係,卻不斷受挫的人。
👥 任何希望自我成長、改善關係、建立更深刻連結的人。
【課程費用】原價$13,000
- 一個人優惠價$9,200。
- 伴侶一起報名兩人費用優惠價共$18,000,可以選擇兩人一組由老師一對二帶領兩人小組練習。
- 三人一起報名享團報優惠價三人共$24,600。
【講師】
紀宗佑:旭立文教薩提爾專業訓練、薩提爾支持性教師成長團體(SSG)、美國舞象基金會對話督導、薩提爾模式助人工作者、SSG對話工作坊講師、各級學校特約晤談講師、員林對話練習社群帶領人、快雪時晴創意作文講師、目前在各級學校演講、帶領工作坊。
吳瑞斌 (誠爸):為了自己的孩子而投入親職教養的學習與教學,參加多次薩提爾專業訓練,包括旭立基金會第一屆薩提爾進階專業訓練、第十三屆薩提爾模式助人者專業訓練,帶領過上百場的薩提爾對話課程。經過多年的學習後,了解父母需要更多練習才能將薩提爾模式真正在生活中落實,因此舉辦了一系列的對話練習工作坊,立志讓更多父母可以學到更多心理諮商學派的好用技巧,在親職教養中練習並實踐。
小組老師群:旭立基金會第一屆薩提爾模式進階專業訓練工作坊帶領人訓練一起學習的同學,擁有多年學習並帶領薩提爾團體學習的經驗。
【你才是自己終生唯一的大事】
很多人為了經營跟家人、伴侶、孩子、父母的關係而上了很多課、買了很多書。但是常常忘了,自己才是自己一輩子最重要的大事。
有的人總是要讓別人開心、照顧別人的需求,而忽略自己的需求。有的人總是想要得到別人的認可,但卻不認可自己。買了很多書上了很多課總是緣木求魚。
是時候要為了自己而學習了,好好重視自己、讚賞自己、接觸自己內心真正的渴望、好好看見自己。這次不是為了別人,而是真正為了自己而學習,並落實在生活中。
【給想要學習的父母的話:愛孩子之前先學會如何愛自己】
為什麼情緒一來時還是無法控制地對孩子發脾氣?為什麼明明懂了很多親子道理卻還是做不到?因為,在親子關係之前,更重要的是父母要能「愛自己」。當你無法看見自己時,你也無法真正看見你的孩子,當你不愛自己時,你怎麼能給得出愛?
孩子是一面鏡子,他反映了我們內在尚未解決的衝突。我們是否無意識的複製了父母對待我們的模式來對待孩子?作為成人的我們如果只是個身體長大了的孩子,那麼我們就會將自己過往成長的傷痛或匱乏投射到孩子身上,也會無意識地把我們的限制性信念傳承給他們。
每個人請帶著自己的議題與期待前來,三個月的課程期間學員將探索內在冰山、原生家庭影響,發現自己內在關於自我認知以及親子關係的限制性信念系統,看見它們是如何的影響自己的生活,藉由回家功課、小組練習,在三個月期間實踐所學,轉化卡住自己的各種冰山下的盲點。
【上課日期順序】
- 2023/9/9 早上 9:00-12:00 大課程:分組、學員分享期待、應對姿態與一致性表達
- 2023/9/10 早上 9:00-12:00 大課程:薩提爾信念、溝通四種模式自我探索與分享、畫家庭圖
- 下次大課程之前兩次小組聚會時間由小組自行決定:討論薩提爾信念、家庭圖訪談、探索應對姿態、釐清學員想要練習的方向
- 2023/10/14 早上 9:00-12:00 大課程:整合資源、冰山簡介
- 2023/10/15 早上 9:00-12:00 大課程:探索冰山、轉化家庭規條
- 下次大課程之前兩次小組聚會時間由小組自行決定:分享壓力事件冰山、針對自己的目標轉化規條、如何運用資源、設定生活中實踐的下一步
- 2023/11/11 早上 9:00-12:00 大課程:轉化期待、連結渴望
- 下次大課程之前兩次小組聚會時間由小組自行決定:生活經歷冰山分享、在小冒險中遇到什麼挑戰、自己運用了什麼資源、如何看待自己在冒險的過程
- 2023/12/9 早上 9:00-12:00 大課程:學員分享四種溝通模式的轉化經驗,針對自己在生活運用中覺得自己做不好的部分練習重新界定
- 2023/12/10早上 9:00-12:00 大課程:分享這三個月的學習經歷與心得、改變的階段、天氣報告
【課程線上工具】線上演練與對話皆使用 Zoom 軟體進行,上課開始之前會寄email給您上課線上會議室連結與說明。
【聯絡方式】有任何問題請來電 (Line) 0922306867 誠爸,或訊息到我們的粉絲團:
https://www.facebook.com/TomySweetmidi/
【課程要求】
- 這個線上課程和一般的直播或是線上影音不同,是需要參與的學員有互動、分享、討論、對話練習,所以上課期間是需要在一個可以專心不被打擾的環境的。一方面可以讓自己能更專心的學習,一方面也是尊重其他一起上課的學員。
- 尤其當分配到兩人小組討論的時候,是需要可以全心全意與另一個夥伴討論分享的。在對話練習中讓對方感受到被重視、被理解、被看見,一個全心全意聆聽的狀態是最重要的基本元素。
- 另外,在一個獨處的空間,除了不會被打擾之外,也可以讓其他學員的分享是有安全感的,讓願意開放分享的學員也能夠得到應有的尊重。
- 有時候在繁忙的日常真的不容易找出可以獨處的時段,如果會有困難的話,請勿報名參加課程喔。
【其他推薦課程】
台中實體工作坊:
https://class.tomysweetmidi.com/product/detail/1505783
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