商品詳情
這是一個為期三個月的課程,除了大課程的學習以外,還透過小組老師與小組夥伴的支持,讓學員能夠將學習真正落實到生活中,產生實質的改變!
很多人知道薩提爾的原理,但缺乏實際練習。日常生活中遇到與家人相處問題,還是忍不住用指責或討好或說道理的方法對待家人。期待愛人和被愛,但關係卻愈來愈遠。
我們從原生家庭學習到自己長年習慣的應對姿態,有的人習慣討好、有的人習慣指責,或是打岔、超理智。這些習慣的應對姿態給我們帶來了很多好處,卻也因為缺乏彈性而帶來不小的代價,因此帶來很多痛苦,無法滿足內在的渴望。
在這次課程中,學員將分享家庭圖、探索自己內在冰山、接觸深層的渴望。在壓力下自己常用的應對姿態,能看見自己長期忽略或壓抑的渴望,也看見自己習慣的模式帶來了什麼代價。在接觸自己的內在渴望後能發現真正想要改變的方向,激發想要改變的動力。
在內在冰山的探索與轉化練習中,學員將學到如何轉化冰山下的觀點與期待來滿足自己的渴望,並在生活中實踐自己訂下來的行動計畫。在三個月的課程期間,學員將在小組老師與小組夥伴的支持中,進行生活的改變嘗試與冒險。在每一次的大課程與小組聚會,學員將分享自己生活中實踐的心路歷程,透過老師與夥伴的對話與回饋,肯定自己的努力、釐清自己的困惑,產生改變的正向循環與建立新的模式。
透過七次大課程與六次小組聚會,學員在三個月期間可以把薩提爾的學習與感動延伸成為生活的一部分。
所有的大課程與小組練習都是透過線上軟體。課程中除了講師的講述之外,學員將與講師、小組老師進行對話練習,以及線上分組和夥伴即時互相練習。
【七堂線上大課程+六次小組練習】
- 這課程不是一般沒有互動的直播,也不是沒有互動錄好的影音喔!這是要您即時參與、小組討論與練習對話的即時互動線上課程。
- 每次大課程後有回家練習功課,將學習落實於生活,下次小組聚會再與學員夥伴與小組老師分享,互相支持。
- 每個小組由一個小組老師帶領大約四位學員,透過小團體學習讓每個人都有機會針對自己想要的改變進行學習。
- 七堂線上大課程時間皆為週末上午9:00~12:00。2023/3/4 (六)、3/5 (日),4/8 (六)、4/9 (日),5/13 (六),6/10 (六)、6/11 (日)
- 六次小組練習每次兩個小時,線上聚會時間將於第一次大課程時,由小組自行決定線上聚會時間。
【課程費用】原價$13,000 優惠價$9,200
【線上練習工作坊】講師
紀宗佑:旭立文教薩提爾專業訓練、薩提爾支持性教師成長團體(SSG)、美國舞象基金會對話督導、薩提爾模式助人工作者、SSG對話工作坊講師、各級學校特約晤談講師、員林對話練習社群帶領人、快雪時晴創意作文講師、目前在各級學校演講、帶領工作坊。
吳瑞斌 (誠爸):為了自己的孩子而投入親職教養的學習與教學,參加多次薩提爾專業訓練,包括旭立基金會第一屆薩提爾進階專業訓練、第十三屆薩提爾模式助人者專業訓練,帶領過上百場的薩提爾對話課程。經過多年的學習後,了解父母需要更多練習才能將薩提爾模式真正在生活中落實,因此舉辦了一系列的對話練習工作坊,立志讓更多父母可以學到更多心理諮商學派的好用技巧,在親職教養中練習並實踐。
小組老師群:都是旭立基金會第一屆薩提爾模式進階專業訓練工作坊帶領人訓練一起學習的同學,擁有多年學習並帶領薩提爾團體學習的經驗。
【你才是自己終生唯一的大事】
很多人為了經營跟家人、伴侶、孩子、父母的關係而上了很多課、買了很多書。但是常常忘了,自己才是自己一輩子最重要的大事。
有的人總是要讓別人開心、照顧別人的需求,而忽略自己的需求。有的人總是想要得到別人的認可,但卻不認可自己。買了很多書上了很多課總是緣木求魚。
是時候要為了自己而學習了,好好重視自己、讚賞自己、接觸自己內心真正的渴望、好好看見自己。這次不是為了別人,而是真正為了自己而學習,並落實在生活中。
【給想要學習的父母的話:愛孩子之前先學會如何愛自己】
為什麼情緒一來時還是無法控制地對孩子發脾氣?為什麼明明懂了很多親子道理卻還是做不到?因為,在親子關係之前,更重要的是父母要能「愛自己」。當你無法看見自己時,你也無法真正看見你的孩子,當你不愛自己時,你怎麼能給得出愛?
孩子是一面鏡子,他反映了我們內在尚未解決的衝突。我們是否無意識的複製了父母對待我們的模式來對待孩子?作為成人的我們如果只是個身體長大了的孩子,那麼我們就會將自己過往成長的傷痛或匱乏投射到孩子身上,也會無意識地把我們的限制性信念傳承給他們。
每個人請帶著自己的議題與期待前來,三個月的課程期間學員將探索內在冰山、原生家庭影響,發現自己內在關於自我認知以及親子關係的限制性信念系統,看見它們是如何的影響自己的生活,藉由回家功課、小組練習,在三個月期間實踐所學,轉化卡住自己的各種冰山下的盲點。
【上課日期順序】
- 2023/3/4 早上 9:00-12:00 大課程
- 2023/3/5 早上 9:00-12:00 大課程
- 下次大課程之前兩次小組聚會時間由小組自行決定
- 2023/4/8 早上 9:00-12:00 大課程
- 2023/4/9 早上 9:00-12:00 大課程
- 下次大課程之前兩次小組聚會時間由小組自行決定
- 2023/5/13 早上 9:00-12:00 大課程
- 下次大課程之前兩次小組聚會時間由小組自行決定
- 2023/6/10 早上 9:00-12:00 大課程
- 2023/6/11 早上 9:00-12:00 大課程
【課程線上工具】線上演練與對話皆使用 Zoom 軟體進行,上課開始之前會寄email給您上課線上會議室連結與說明。
【聯絡方式】有任何問題請來電 (Line) 0922306867 誠爸,或訊息到我們的粉絲團:
https://www.facebook.com/TomySweetmidi/
【課程要求】
- 這個線上課程和一般的直播或是線上影音不同,是需要參與的學員有互動、分享、討論、對話練習,所以上課期間是需要在一個可以專心不被打擾的環境的。一方面可以讓自己能更專心的學習,一方面也是尊重其他一起上課的學員。
- 尤其當分配到兩人小組討論的時候,是需要可以全心全意與另一個夥伴討論分享的。在對話練習中讓對方感受到被重視、被理解、被看見,一個全心全意聆聽的狀態是最重要的基本元素。
- 另外,在一個獨處的空間,除了不會被打擾之外,也可以讓其他學員的分享是有安全感的,讓願意開放分享的學員也能夠得到應有的尊重。
- 有時候在繁忙的日常真的不容易找出可以獨處的時段,如果會有困難的話,請勿報名參加課程喔。
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